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身体も心も元気になれるジムを目指しております

「トレーニング後は心もすっきりする」との声が寄せられています

疲れている時にも気楽にご利用いただけるパーソナルジムを、西宮市の一角で営んでおります。お客様のその日の体調や精神状態に合わせてトレーナーがオーダーメイドのメニューを組むため、お帰りの際には程よく身体の緊張が緩み、心地よい疲労感と達成感で満たされているはずです。

実際にお越しになっているお客様からのリアルなご感想や、トレーニングの印象などをまとめてご紹介しております。自分に合ったジム選びの参考にご活用いただけます。

KARARO会員女性/30代後半/会社員

清潔感のある店内と優しい雰囲気のトレーナーが一緒に取り組んでくれます。

運動不足で凝り固まっている身体をほぐしていただき、トレーニングも激しいものではなく、個人に合わせた心地よい空間作りの配慮が感じられました。


最後にプロテイン入りのバナナ小松菜スムージーもいただき美味しかったです! これから継続して通いたいと思います。


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【ホットペッパービューティー 口コミより抜粋】

KARARO会員女性/40代/自営業

無理のない程度で、ちゃんと運動したいなといくつかパーソナルを体験しましたが、こちらが一番よかったです!


ジムは清潔で明るく、小物までこだわってとてもオシャレでした。設備も新しくてキレイ。

また褒め上手乗せ上手なトレーナーさんで、楽しく体を動かすことができました。声かけやアシストなも、細かなところまで心遣いの行き届いた方だと感心しました。


心理カウンセラーの資格もお持ちとか、納得です。 月4でしばらく通う予定です。 次回も楽しみにしています(^^)



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【ホットペッパービューティー 口コミより抜粋】

KARARO会員女性/50代

いつも丁寧にアシストして頂いています。

心身共にバランスを保てる指導を頂ける場所だと思います。パーソナルはゴルフレッスンでは受けましたが、ジムは初めて。


張りがないかな?と思いましたが、集中でき、時間の無駄がなく、よかったです。



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【ホットペッパービューティー 口コミより抜粋】

KARARO会員女性/20代前半/会社員

初めてパーソナルジムに行かせてもらいました。

最初は緊張しましたが、担当スタッフさんと話してるうちに徐々に緊張もほぐれ、とても楽しくトレーニングをすることができました! これから通ってきれいな女性になれるように頑張ります!


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【ホットペッパービューティー 口コミより抜粋】

KARARO会員女性/30代後半

トレーナーさんは 優しく楽しく時に厳しくメニューを組んでくれます!

1時間あっという間です。

是非楽しんで体験してほしいです。 ありがとうございました!


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【ホットペッパービューティー 口コミより抜粋】

KARARO会員女性/20代前半/会社員

パーソナルジムに通い始め、現在8回目で2キロほど体重が減り、今まできつめだった服が着れるようになりました。


お店の雰囲気は落ち着いていて、リラックスできます。

関節が一般の人よりも緩く少し動きに制限がありますが、正しい姿勢の指導を丁寧に受けられるので無理なく楽しく運動できます。

ウェアや水など運動時に必要なものは持って行かなくて良いので、手ぶらで行けます。 運動後のスムージーはとても美味しく、毎回楽しみにしています!



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【ホットペッパービューティー 口コミより抜粋】

KARARO会員女性/50代

トレーナーさんはとても穏やかで、設備も整っていてウェアなども貸して頂けるので手ぶらで行くことができます。

清潔で雰囲気もとてもよく、リラックスできる空間です。 私は肩や腕など動かす事に規制がありますが、それを考慮してメニューも組んで下さり、ケアもしてもらえるので助かります。


毎回スムージーもとても美味しくて楽しみです。

個々に合わせてくれるのでオススメです。 コインパーキングも数カ所あるので車の方も通いやすいと思います。



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【ホットペッパービューティー 口コミより抜粋】

KARARO会員女性/20代前半/会社員

親や職場の人に見た目が変わったと言われるようになり、普段着ている服も余裕が出てきました。結構お昼は好きなもの食べてます、、、ちょっと疲れてる時もお話しながら汗かいてトレーニングすると帰りは疲れを忘れてスッキリです!ウェアも何も持っていかなくてよくて、トレーニング後のスムージーがとっても美味しくて毎回楽しみです!



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【ホットペッパービューティー 口コミより抜粋】

KARARO会員女性/40代/会社員

運動嫌いでほとんど体を動かす事が嫌いでしてこなかったのですが30代後半よりやはり年齢的なものか、同じ食事量でも体重が増加してこれはまずいと意を決し始めてみました。


初めてのパーソナルジムで自分なりに緩からず、厳しからずやっておりますが、只今10回目、体重も緩やかに確実に落ちておりますし、明らかに周りから痩せた、引き締まったと言われるようになりました。

ジムもとてもおしゃれで、綺麗、トレーナーの先生も優しく、解りやすく指導して頂けます、体のコンディションも気にしてくださり無理なく楽しくトレーニング出来ます、代謝も上がってきているので痩せやすくなりました、もう少し頑張って続けてみてさらに効果を見るのが楽しみです。



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【ホットペッパービューティー 口コミより抜粋】

KARARO会員女性/50代/会社員


パーソナルジムKARAROに通いはじめてから、体重がストンと3キロ減りました!!!


ジムは新しく清潔で、ウェア、タオルのレンタルつき、女性が通いやすいパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングメニューがきめ細かく、痩せたいパーツごとにしっかり効果が感じられます。


元気で活き活きと過ごすためには、プロの指導のもと、運動することが大切です。

カウンセラーの資格を持つ担当スタッフさんは、とてもソフトで、トレーニング後プロテインドリンクをいただきながらのおしゃべりタイムは、私の癒し時間となっており、ストレスも解消できてありがたいです。


夙川駅からも近くて通いやすく、おすすめです。




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【ホットペッパービューティー 口コミより抜粋】

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世の中にはダイエットに関する膨大な情報が溢れていますが、その膨大な情報量の中から本当に正しいものを見つけ出すことは至難の業です。また、正しい情報であったとしてもお客様の身体や生活習慣に合っていなかったり、やり方が間違っていたりすると期待するような結果は得られません。いくら努力しても変化に結びつかなければ余計にストレスが溜まり、「どうせ自分には無理だ」「続けられない」とマイナス思考に陥ってしまいます。

そのような方のボディメイクやメンタルケアをお手伝いしたいとの想いから、完全パーソナルのトレーニングジムを運営しております。お客様一人ひとりの骨格や体質、食生活をしっかりと見極め、心理カウンセリングやボディケアストレッチ、トレーニング、ボクササイズなどを組み合わせて楽しくボディメイクを行います。実際にトレーニングを受けたお客様に、感想や身体の変化について率直に語っていただいております。