KARARO会員女性/40代/会社員
2021/10/16
日頃の運動不足解消の目的で体験しました。
パーソナルトレーニングは別のところにも以前通ってましたが、こちらの方がストレッチ、基礎、マシーン使用とバランスがとれた方法でこちらが飽きないように無理のないように少しずつトレーニングを試せて良かったです。 肩凝りが酷いのですが、こちらでした肩回し?!が良かったのか、体験したその日はぐっすり眠れて、それもとても良かったです。
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日頃の運動不足解消の目的で体験しました。
パーソナルトレーニングは別のところにも以前通ってましたが、こちらの方がストレッチ、基礎、マシーン使用とバランスがとれた方法でこちらが飽きないように無理のないように少しずつトレーニングを試せて良かったです。 肩凝りが酷いのですが、こちらでした肩回し?!が良かったのか、体験したその日はぐっすり眠れて、それもとても良かったです。
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