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身体も心も元気になれるジムを目指しております

「トレーニング後は心もすっきりする」との声が寄せられています

疲れている時にも気楽にご利用いただけるパーソナルジムを、西宮市の一角で営んでおります。お客様のその日の体調や精神状態に合わせてトレーナーがオーダーメイドのメニューを組むため、お帰りの際には程よく身体の緊張が緩み、心地よい疲労感と達成感で満たされているはずです。

実際にお越しになっているお客様からのリアルなご感想や、トレーニングの印象などをまとめてご紹介しております。自分に合ったジム選びの参考にご活用いただけます。

KARARO会員 S様 女性

近くにパーキングもあり便利です。トレーニングも楽しく、充実した時間が過ごせていて帰りには達成感でいっぱいです。

16回のコースもあっという間に終わってしまいましたが効果も出ているので引き続き通いたいと思います。

リピート割引もあり続けやすいのもありがたいです。

KARARO会員 M様 女性

2カ月14回目が終わって体重は4.5kgほど減りました。

トレーニング強度的にはあまりキツくないので激しいトレーニングを求める方は少し物足りなく感じるかもしれません。

最後に有酸素も入るのでバランスは良いと思います。トレーナーさんの人柄なのか、とても居心地の良いスタジオです。

駅近、綺麗なスタジオで靴下までレンタル完備されていて、本当に手ぶらで通えるなど環境面についても言うことなしです。

KARARO会員 M様 女性

初めてパーソナルジムを利用しましたが、一つ一つ丁寧に分かりやすく教えて頂けるので大変気に入っています。

マシンも施設も大変綺麗で、手ぶらで行く事が出来るので魅力的です。

トレーナーの先生も話しやすく、何より一緒になってトレーニングして頂けるので張り合いがでます。

来てよかったです。

KARARO会員 T様 女性

新しく綺麗なとても落ち着いた施設で、気持ちよくトレーニングを受けられます。

女性らしさを重視したプログラムを組んでいただき、苦しい一歩手前のちょうどいい負荷を適切な場所にかけてくださり、

適度な筋肉痛でしっかりと効果が出ていることがわかります。

プロテインが付いているコースなので毎回とても美味しく体もお肌も喜びます。

手ぶらで通えるのも魅力です。とてもおすすめです。

世の中にはダイエットに関する膨大な情報が溢れていますが、その膨大な情報量の中から本当に正しいものを見つけ出すことは至難の業です。また、正しい情報であったとしてもお客様の身体や生活習慣に合っていなかったり、やり方が間違っていたりすると期待するような結果は得られません。いくら努力しても変化に結びつかなければ余計にストレスが溜まり、「どうせ自分には無理だ」「続けられない」とマイナス思考に陥ってしまいます。

そのような方のボディメイクやメンタルケアをお手伝いしたいとの想いから、完全パーソナルのトレーニングジムを運営しております。お客様一人ひとりの骨格や体質、食生活をしっかりと見極め、心理カウンセリングやボディケアストレッチ、トレーニング、ボクササイズなどを組み合わせて楽しくボディメイクを行います。実際にトレーニングを受けたお客様に、感想や身体の変化について率直に語っていただいております。