《西宮・夙川　女性専門　パーソナルジムでおすすめ》良いトレーナー？悪いトレーナー？ | ブログ1 | 兵庫県西宮市羽衣町 阪急夙川駅【パーソナルジムKARARO】

《西宮・夙川　女性専門　パーソナルジムでおすすめ》良いトレーナー？悪いトレーナー？

皆さんが本気でダイエットやボディメイクをしようと思った時に、パーソナルジムをどう選んでいますか？

貴重なお金や時間を使うなら、自分にとっての最高のパートナーを見つけたいですよね？

今日はあなたに最高のパートナーの見つけ方をお伝えします

《西宮・夙川　女性専門　パーソナルジムでおすすめ》

✅どんなトレーナーがいる？

現状ではどんなトレーナーがいるんでしょうか

僕の実際に見聞きした印象から言うと

悪いトレーナーというのはほとんどいません

しいて言うのであれば、契約を引き延ばすためにプライベートでも仲良くなり…というケースはいくつか聞いたことがありますが。

では現状ではどんなトレーナーがいるんでしょうか？

具体的に言うのであれば

👉お客様の言うとおりにサポートするトレーナ―

👉お客様の本当の目的のためにしっかり提案するトレーナー

この2種類です

《西宮・夙川　女性専門　パーソナルジムでおすすめ》

お客様の言うとおりにサポートするトレーナ―

そのままですが、「ダイエットをしたい」「お腹を引き締めたい」「体力をつけたい」というお客様のオーダーの通りに

トレーニング指導をするトレーナーです。

では言われたとおりにサポートするだけでいいのでしょうか？

もしも産後に筋力が低下しているお客様がダイエットで体重を落としたいと希望しているとして

「あなたの体重なら1日〇〇キロカロリーに抑えてダイエットしましょう」

と提案するのは正しいでしょうか？

《西宮・夙川　女性専門　パーソナルジムでおすすめ》

お客様の本当の目的のためにしっかり提案するトレーナー

それは現状を把握して、一番良い未来のために提案するトレーナーです。

なぜなら今ダイエットに成功してもリバウンドしては意味が無いからです

しかもそのダイエットがつらいものならなおさらオススメできません

産後に筋量が減少して、代謝も低い状態でダイエットを始めるのは効率的ではありません

さらにお子さんを育てて家事をしてストレスフルな状態で食事まで制限するのはかなりつらいですよね…

僕が提案するなら

1）まずは普段の何気ないお話しをしながら、楽しくトレーニングをします

なぜならストレスがダイエットの一番の敵だからです

2）食事も栄養バランスを考えながらしっかり食べてもらいます

それは栄養を摂ってトレーニングをすることで筋肉を育てて代謝の良いカラダを作るためです

✅このスケジュールでトレーニングをするとどうなるのでしょうか？

健康的にカラダが絞れてストレスも解消されます

そして筋量も増やせるので目標体重をクリアして食事制限を緩めてもカラダのラインをキープできるんです

これがお客様にとって一番良い未来だと思い提案します

違うケースでも考え方は同じです

お客様の本当のニーズを引き出して、その目的地まで

楽しく連れて行くのが最高のトレーナーだと思います

もしも自分の目的を楽しく達成したいなら

ぜひ無料体験会にお越しください！

《西宮・夙川　女性専門　パーソナルジムでおすすめ》

「おしゃべりしながらコンプレックスを自信に変えるジム」

カウンセリングでメンタルのサポートはもちろん、女性が美しくなるための美脚・美尻・くびれに特化したトレーニングを指導しています。

無料体験会も実施中！

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②手ぶらでOK！

阪急夙川駅から徒歩3分お子様連れも大歓迎！

※強引に入会を勧めることはありませんのでご安心ください

店舗名　：パーソナルジム　KARARO  

住所　   ：兵庫県西宮市羽衣町4-21オフィス夙川302

アクセス：阪急夙川駅から徒歩3分

営業時間：9：００~２1：００