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知識豊富なトレーナーがお客様のボディメイクを応援

理想の自分に近づくためのメンタルケアもお任せください

お仕事や家事、育児と時間に追われる女性がより美しく、健康でイキイキと生活できるよう応援するパーソナルジムを西宮エリアで営んでいます。トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできるため、短時間でも充実した時間が過ごせます。

アロマの香りが漂う空間でリラックスしながら、お悩みのご相談にも対応しております。体形に関するお悩みはもちろんですが、お仕事やプライベートなお悩みまで気軽にご相談いただけます。コンプレックスを乗り越えるコツやダイエットとの向き合い方の一部は、ブログでもご紹介しております。

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    2022/05/16
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    女性専用のパーソナルジムがおすすめな理由

    2022/05/15
    近年、女性専用のパーソナルジムが増加しております。なかには、女性専用のジムと普通のジムの違いについて疑問に感じている方もいらっしゃいますよね。そこで今回は、女性専用のパーソナルジムがおす...
  • 西宮で人気のパーソナルジムKARARO (2)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2022/05/10
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》しっとり!鶏ハムレシピ駅近く・手ぶら・女性専門】でお探しなら!圧倒的人気のKARARO《カラロ》へどうぞ。 あし痩せ・美脚・美尻・くびれはもちろ...
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    2022/05/08
    パーソナルジムに通いたくても、さまざまな種類があり悩んでしまう方も多いでしょう。通う場所によって、受けられるトレーニングなども変わってくるので、慎重に選ぶ必要があります。そこで今回は、パ...
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    パーソナルジムに通うことで得られる効果について

    2022/05/01
    パーソナルジムに通うことで得られる体形の変化や実感は、どんな方でも早くて1~2ヶ月だといわれています。すぐには効果が表れないものの、通い続ければ驚くほど体に良い変化が出てくるのです。そこで...

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    query_builder 2022/05/16
  • 《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》しっとり!鶏ハムレシピ

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  • 《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》キレイになるために一番重要なこと

    query_builder 2022/04/25
  • 《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》最高の睡眠はこれだけ!

    query_builder 2022/04/13
  • 《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》これを食べてダイエットを加速!

    query_builder 2022/04/01

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おしゃべりしながら楽しくトレーニングし、コンプレックスを自信へと変えていくフィットネスジムを、阪急夙川駅から歩いて3分の便利なエリアで営業しております。心理カウンセリング、ボディケアストレッチ、パーソナルトレーニング、ボクササイズを組み合わせ、「楽しみながら身体を動かすこと」を大切に考えており、多くの女性が理想を叶えてきました。「どうなりたいのか」「何のためにボディメイクをしたいのか」をしっかりと伺い、お客様一人ひとりの体質や体形、生活習慣に合わせたプログラムをご提案いたします。

トレーナーはプロのカウンセラーとしての一面もあり、何でも相談しやすい環境づくりを心掛けております。仕事のお悩みやプライベートなご相談まで、しっかりとお話を伺い、受け止めながら解決に向けて一緒に取り組んでいくことを大切にしています。ブログでは、トレーナーの人となりを感じていただけるような記事を多数掲載しております。