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知識豊富なトレーナーがお客様のボディメイクを応援

理想の自分に近づくためのメンタルケアもお任せください

お仕事や家事、育児と時間に追われる女性がより美しく、健康でイキイキと生活できるよう応援するパーソナルジムを西宮エリアで営んでいます。トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできるため、短時間でも充実した時間が過ごせます。

アロマの香りが漂う空間でリラックスしながら、お悩みのご相談にも対応しております。体形に関するお悩みはもちろんですが、お仕事やプライベートなお悩みまで気軽にご相談いただけます。コンプレックスを乗り越えるコツやダイエットとの向き合い方の一部は、ブログでもご紹介しております。

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    2022/04/25
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    駅チカのパーソナルジムに通うメリット

    2022/04/22
    パーソナルジムは、ひとりひとりにスタッフが付くジムで、トレーニングが継続しやすいメリットがあります。ただこれから通ってみようかなと検討されている方は、選び方がとても重要です。そこで今回は...
  • 19

    パーソナルジムでトレーニングをするメリットは?

    2022/04/15
    トレーニングをするにあたって、パーソナルジムを選ぶメリットは何なのでしょうか。今回は、パーソナルジムでのトレーニングのメリットを見ていきましょう。▼パーソナルジムのメリットパーソナルジムで...
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    2022/04/13
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》最高の睡眠はこれだけ!駅近く・手ぶら・女性専門】でお探しなら!圧倒的人気のKARARO《カラロ》へどうぞ。 あし痩せ・美脚・美尻・くびれはもちろ...
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    パーソナルジムをおすすめする要素とは?

    2022/04/08
    体を鍛えるジムの中に、パーソナルジムと呼ばれるタイプがあります。今回は、パーソナルジムをおすすめする要素を見ていきましょう。▼パーソナルジムのおすすめ要素とはパーソナルジムのおすすめ要素と...
  • つい食べちゃう (3)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2022/04/01
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》これを食べてダイエットを加速!駅近く・手ぶら・女性専門】でお探しなら!圧倒的人気のKARARO《カラロ》へどうぞ。 あし痩せ・美脚・美尻・くびれ...
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    トレーニングで美尻を作るには?

    2022/04/01
    美しいお尻の持ち主なら、どんなファッションも魅力的に見えますよね。「美尻を手に入れたい」とお考えの方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、美尻を作るトレーニングについて見ていきます。▼...

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  • 《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》お菓子を我慢しようと思うとダイエットに失敗する理由

    query_builder 2022/09/28
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    query_builder 2022/09/16
  • 《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》西宮市でおすすめのパーソナルジム4選に選ばれまし...

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    query_builder 2022/08/31

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おしゃべりしながら楽しくトレーニングし、コンプレックスを自信へと変えていくフィットネスジムを、阪急夙川駅から歩いて3分の便利なエリアで営業しております。心理カウンセリング、ボディケアストレッチ、パーソナルトレーニング、ボクササイズを組み合わせ、「楽しみながら身体を動かすこと」を大切に考えており、多くの女性が理想を叶えてきました。「どうなりたいのか」「何のためにボディメイクをしたいのか」をしっかりと伺い、お客様一人ひとりの体質や体形、生活習慣に合わせたプログラムをご提案いたします。

トレーナーはプロのカウンセラーとしての一面もあり、何でも相談しやすい環境づくりを心掛けております。仕事のお悩みやプライベートなご相談まで、しっかりとお話を伺い、受け止めながら解決に向けて一緒に取り組んでいくことを大切にしています。ブログでは、トレーナーの人となりを感じていただけるような記事を多数掲載しております。