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知識豊富なトレーナーがお客様のボディメイクを応援

理想の自分に近づくためのメンタルケアもお任せください

お仕事や家事、育児と時間に追われる女性がより美しく、健康でイキイキと生活できるよう応援するパーソナルジムを西宮エリアで営んでいます。トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできるため、短時間でも充実した時間が過ごせます。

アロマの香りが漂う空間でリラックスしながら、お悩みのご相談にも対応しております。体形に関するお悩みはもちろんですが、お仕事やプライベートなお悩みまで気軽にご相談いただけます。コンプレックスを乗り越えるコツやダイエットとの向き合い方の一部は、ブログでもご紹介しております。

  • パーソナルジムKARARO

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/07/26
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》ダメんズにハマる人の特徴【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門...
  • あなたを幸せにする (27)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/07/24
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》自己肯定感が高い人の秘密【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門...
  • あなたを幸せにする (26)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/07/20
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》確実に腹筋を割る方法【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門】で...
  • あなたを幸せにする (24)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/07/15
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》あなたが朝起きられない3つの理由【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女...
  • あなたを幸せにする (21)

    《西宮 女性専門 パーソナルジムでおすすめ...

    2021/07/13
    《西宮 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》おすすめタンパク質ベスト3【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門】でお...
  • あなたを幸せにする (18)

    《西宮 女性専門 パーソナルジムでおすすめ...

    2021/07/09
    《西宮 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》水分とむくみの関係【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門】でお探しなら...
  • あなたを幸せにする (17)

    《西宮 女性専門 パーソナルジムでおすすめ...

    2021/07/08
    《西宮 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》ストレスから解放される方法【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門】でお...
  • あなたを幸せにする (14)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/07/05
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 免疫力を最高に上げる方法【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専...
  • あなたを幸せにする (13)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/06/28
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 あなたを美しくする水の飲み方【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女...
  • あなたを幸せにする (12)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/06/21
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 モンスタークレーマーの対処法【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女...
  • あなたを幸せにする (11)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/06/18
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 ダイエットに有酸素は必要?【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性...
  • あなたを幸せにする (9)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/06/14
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 ダイエットも楽々メンタルコーチ【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女...
  • あなたを幸せにする (7)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/06/13
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 忘れがちなダイエットの基本3【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性...
  • あなたを幸せにする (6)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/06/07
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 忘れがちなダイエットの基本2【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性...
  • あなたを幸せにする (5)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/06/04
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 忘れがちなダイエットの基本1【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性...
  • あなたを幸せにする (2)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/06/01
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 困った人との付き合い方【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門...
  • あなたを幸せにする (3)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/05/31
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 とるべきサプリメントはこれだけ【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女...
  • あなたを幸せにする (1)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/05/28
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 あなたを幸せにする『食事』【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専...
  • あなたを幸せにする

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/05/24
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 あなたを幸せにする『運動』【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。 西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専...
  • あなたを 幸せにする (1)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/05/23
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 あなたを幸せにする『睡眠』【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門...
  • つい食べちゃう

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/05/19
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 偽の食欲の秘密【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門】でお探しな...
  • 恋人が欲しくない心理の秘密

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/05/17
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 恋人が欲しくない心理【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門】でお...
  • 一日の食事バランスとは? (6)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/05/13
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 プロテインは飲んじゃダメ?【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門...
  • 一日の食事バランスとは? (5)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/05/10
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 ダイエットが成功するメンタル 2【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女...
  • 一日の食事バランスとは? (2)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/05/07
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 ダイエットが成功するメンタル【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性...
  • 一日の食事バランスとは? (1)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/05/04
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 一日の食事バランスとは?【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門...
  • チンパンジータイプ (1)

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/05/02
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 ストレスがなくなる 性格診断 ボノボタイプ【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・...
  • チンパンジータイプ

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/04/26
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 ストレスがなくなる 性格診断 チンパンジータイプ【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅...
  • 何のため?

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/04/22
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 なんの為にダイエットするの?【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性...
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    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/04/21
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 アンチエイジング【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門】でお探...
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    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/04/12
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 メンタルをケアしてストレスから解放 2【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶ...
  • shutterstock_271608923

    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/04/08
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 メンタルをケアしてストレスから解放【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら...
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    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/04/04
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 ストレスがなくなる 性格診断 オランウータンタイプ【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【...
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    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/04/01
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 ストレスがなくなる あなたの性格診断 ゴリラタイプ【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【...
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    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/03/28
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 心の悩みもお任せください【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門...
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    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/03/25
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 骨盤矯正で痩せるカラダに【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門...
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    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/03/22
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 高級感のある空間でトレーニング【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女...
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    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/03/14
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 40代のダイエットが失敗する理由【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性...
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    2021/03/10
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 簡単にストレスを消す方法2【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門...
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    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでお...

    2021/03/05
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 簡単にストレスを消す方法 【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門...
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    2021/03/03
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》パーソナルトレーナーは何を食べているの?【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手...
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    2021/02/24
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 絶対に上手くいく!ダイエットの目標設定【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手...
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    2021/02/22
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 ダイエットで「結果が出た人とめちゃくちゃ結果が出た人」【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジム...
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    2021/02/17
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 ダイエットで結果が出る人出ない人【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女...
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    2021/02/15
    《西宮・夙川 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 ダイエットの失敗で一番多い理由【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性...
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    《西宮 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 女性が失敗しないダイエット 【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門】で...
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    2021/02/08
    《西宮 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 女性のためのダイエット腸活編その2 【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性...
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    2021/02/05
    《西宮 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 なぜ簡単にダイエットできたのか?「腸活」編 【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手...
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    《西宮 女性専門 パーソナルジムでおすすめ...

    2021/02/01
    《西宮 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 楽々ダイエット 【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性専門】でお探しなら...
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    2021/01/29
    《西宮 女性専門 パーソナルジムでおすすめ》 なぜ簡単にダイエットできたのか? 【西宮・夙川の女性専門のパーソナルジムKARAROです。西宮でパーソナルトレーニングジムを【駅近く・手ぶら・女性...
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おしゃべりしながら楽しくトレーニングし、コンプレックスを自信へと変えていくフィットネスジムを、阪急夙川駅から歩いて3分の便利なエリアで営業しております。心理カウンセリング、ボディケアストレッチ、パーソナルトレーニング、ボクササイズを組み合わせ、「楽しみながら身体を動かすこと」を大切に考えており、多くの女性が理想を叶えてきました。「どうなりたいのか」「何のためにボディメイクをしたいのか」をしっかりと伺い、お客様一人ひとりの体質や体形、生活習慣に合わせたプログラムをご提案いたします。

トレーナーはプロのカウンセラーとしての一面もあり、何でも相談しやすい環境づくりを心掛けております。仕事のお悩みやプライベートなご相談まで、しっかりとお話を伺い、受け止めながら解決に向けて一緒に取り組んでいくことを大切にしています。ブログでは、トレーナーの人となりを感じていただけるような記事を多数掲載しております。